원인 4

편두통, 뒷통수 땡길때 해결방법

두통은 뇌혈관과 관련된 증상인데요. 보통 뒷골이 땡기는 현상은,  1.  술을 좀 많이 먹었거나, 2.  과로한 상태로 밤 늦게까지 같은 자세로, 컴퓨터 작업을 했다거나, 3.  장시간, 불균형적인 자세로, 영화나 TV를 보았을 경우 생기지요. 증상은, 머리 한쪽 부분의 혈관이 땡기고 조여서 망치로 때리는 느낌으로, 머리가 불안하고, 무겁습니다.ㅡㅡ;;이렇게 뒤통수가 땡길 때, 대처방법을 아래와 같습니다. 1.  한 시간 이상 숨차게 달리기나, 운동을 하여 온몸의 혈액을 빠르게 회전시켜준다.2.  물을 마시고, 샤워를 하면서 목을 좌로 30회, 우로 30회 이상 완전히 돌려준다.3.  목뒤의 근육을 100회 이상 눌러서 맛사지 한다.4.  24시 이전에 취침하여 8시간 정도 수면을 취한다. * Note:..

편도결석이 자주 생기는 이유

[편도결석?] 편도결석은 만성편도선염을 가진 사람들에게 많이 발견된다. 면역력을 약화시키는 과로, 과음은 편도선염을 유발시키고 만성화 되면 편도를 비대해지게 만든다. 특히, 코골이가 심하거나 꽃가루 알러지에 취약한 사람에게 편도결석이 발생할 가능성이 높다.편도결석은 편도에 생긴 염증이 만성화되어 비대해진 상태에서 만들어진 편도의 패인 홈에 음식물이나 이물질이 쌓여서 생긴다.  특히, 편도결석은 목과 코점막이 건조해지면 잘 생긴다.편도가 붓고 감기에 자주 노출되어편도선염, 부비동염, 비염이 있다면 위험하다. 편도결석은 아침에 일어나서 헛기침을 할 때 잘 나온다.결석이라고 해서 딱딱한 것은 아니고, 말랑말랑하며냄새를 맡아보면 묘한 악취가 난다. [편도결성 생성 메커니즘] 면역력 약화 >>> 목/코점막 건조 ..

여름감기 원인

보통, 감기는 겨울에 많이 걸린다. 그 이유는 겨울에 면역력이 약해지고, 따뜻한 실내공기를 유지하기 위하여 실내의 문을 닫아 놓고, 따뜻한 공간에 사람들이 옹기종기 모여서 지내는 경우가 많아서다. 환기가 잘 되지 않는 좁은 공간에 감기 바이러스의 전염은 쉽게 일어나서 유행처럼 번지게 된다. 최근에는 방한창문이라던지 건물의 자체적인 보온력이 좋아서 예전처럼 그렇지는 않지만, 여전히 겨울이 되면 실내의 밀폐된 공기를 여러사람이 공유하게 되고, 감기에 걸린 사람에 의해 전염이 쉽게 된다.  한편, 요즘에는 여름에도 감기가 유행한다. 그 이유는 겨울과 마찬가지로, 에어컨을 가동하는 공간에 사람들이 모여있기 때문이다. 과거에는 에어컨을 거의 사용하지 않았기 때문에, 여름에는 모든 문을 개방하고 서로 떨어져서 지냈..

자동차 급발진 원인 및 해결방법

최근, 급발진 문제가 지속적으로 발생하고 있다. 자동차 운행에 있어서 급발진 사고는 운전자 및 보행자에게도 치명적인 피해를 야기한다. 자동차의 급발진 원인이, 전자장치때문이라고 하는데, 근본적인 원인은 바로 연료의 양을 제어하는 스로틀밸브의 신호를 전송하는 커넥터의 접합 혹은 접속불량이라고 할 수있다. 혹시, 급발진이 한번이라도 발생한 차량주는 스로틀밸브 커넥트를 신품으로 교체하거나, 점검해보기 바란다.

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