지모프창고

솔잎은 한국의 산이라면 어디서나 볼 수 있는 불로장생의 상징인 소나무의 잎인데요. 솔잎은 뇌 기능을 맑게 하고 심장을 튼튼하게 하면서 인체에 유효하여 선인식(仙人食)이라고도 하지요. 오늘은 그 성분, 효능과 만들어 먹는 방법에 대하여 소개하고자 해요. ^^;;[성분] 솔잎에는 아스코르빈산, 비타민 A, C, B, K, 플라보노이드, 안토시안, 수지, 탄닌질, 탄수화물,  정유, 키닌, 네르펜틴, 클로로틸, 글리코기닌, 아피에틴산, 엽록소, 칼슘, 철분이 함유되어 있으며, 각종 필수아미노산도 있다고 하네요. 솔잎의 약성은 12월에서 2월이 가장 강하다고 하네요. (한겨울에는 식물의 생육이 억제되어 안정적인 약성을 보존) 솔잎은 동쪽으로 뻗어 가지에서 난 것이 가장 좋다고 하네요. 그래서, 체네에 콜레스테롤..

가지가 항균효과가 있는 것을 알고 있었지만,  여드름 치료에 좋다고 하네요. 여드름치료에 사용해보세요. ^^;;

체력의 활성주기에 따라 하루를 계획하라. 물을 많이 마셔라. 에너지드링크를 피해라. 흡연을 하지마라. 삶을 조직하라.(글로 쓰고, 물건을 제자리에 두고, 규칙적으로 단순화하고 색상을 이용)밝고 쾌활한 옷을 입어라. 잠을 충분히 자라. 하루에 가장 중요한 일 3개를 정의하라. 당신을 침체시키는 사람을 차단하라. 음악이나 백색소음으로 집중력을 향상시켜라. 가장 힘들거나 호소력없는 일을 먼저해라. 모든 아이디어를 잡아서 글로 기록하라. 어제의 소요비용을 기록하라. 쓰레기 전자우편과 목록들을 구독취소해라. 애창곡을 들어라. 확실히 말해라.

SSD를 설치하면 속도가 확실히 빨라진다.구형노트북인데 속도를 올리고 싶다면SSD를 구입해서 직접설치해보자.  [순서]일단 SSD(Toshiba 256GB기준 약 10만원)를 구매한다. 구매한 SSD에 SATA-USB 변환 커넥터가 포함되어 있는지 확인한다. 만약 없다면, 외장하드케이스 혹은 변환커넥터(일반 가게에서는 잘 안팔거나 가게주인도 모름)를 구입해야한다.  참고로 본인은 외장하드케이스(ipTime 약 15,000원)를 구입하여 기존 노트북에 설치되어있던 HDD를 재활용 할 수 있었다.SSD와 외장하드케이스를 확보하였다면, 외장하드케이스에 SSD를 끼운다. 그리고 나서 SSD회사에서 제공하는 마이그레이션 소프트웨어(노트북에 있는 자료와 운영체제로 통째로 복재하는 프로그램)를 설치한다. SSD가 장..

브렉시트(Brexit)는 합성어로, Britain + Exit를 합친 말이다. 즉, 직역하면 영국탈출이라는 것이고,  유럽연합(EU)에서 탈퇴한다는 의미이다.  만약, 아시아에도 아시아연합이 생겼다가  일본이 탈퇴한다고 하면,  Japexit라는 용어가 나올것이다.

이제는 일상이 되어버린 온라인쇼핑인데요. 온라인으로 물품을 많이 구매하다보니, 구매후기를 작성해야 할 건수도 많아지네요. ^^;;저는 옥션과 네이버쇼핑을 자주 이용하는데요. 그중에서 옥션에서 물품을 구매한 후, 후기를 작성하고 포인트를 받는 방법에 대해서 정리를 해보려고 해요. 후기를 작성하시려면, 먼저 로그인을 하시고 오른쪽 위 [마이옥션]을 클릭하세요. 그리고나서, 최근구매내역이 나오면 [구매후기]를 클릭해 주세요. 다음으로 [구매후기 팝업창]이 뜨면 후기를 작성하면 된답니다. 별점을 체크해주시고, 후기를 작성해주시고, 사진과 동영상을 추가하시면 포인트가 추가로 지급된답니다. (사진추가 구매후기는 영업일 기준 7일 이내에 작성해야 적용) 작성안내 및 주의사항으로는, 직접 작성하셔야하고, 상품과 관련된..

오늘을 얼마전에 구입한 구피 어항의 사용후기를 남겨보려고 해요. 구입한 어항은 리글라스 40큐브 어항인데요. 가로세로높이가 모두 40 cm 이구요. 수조 용량은 64리터로 물이 꽤 많이 들어간답니다. ^^;;45 cm 보다는 약간 작지만,  구피들이 충분히 잘 살아갈 수 있을만큼 공간이 넓었어요. 가격은 배송비포함 67,000원 정도 였던것 같아요.  원래는 켈란(Kellan) 제품으로 구매하려고 했는데요. 40큐브 제품이 재고가 없다고 하여, 판매자에게 물어보니 리글라스랑 비슷하다고 하여 구매하였답니다. ^^;; 실제로 구매해보니, 충분히 마음에 드네요. 다른 업체의 제품은 디자인이 뭔가 거추장 스러운데, 리글라스 제품은 단순해서 좋았어요. 더불어, 앞쪽 유리의 투명도가 높다고 하던데, 골드라벨에는 전..

오늘 소개해드릴 가게는요. 구미 상모사곡동에 위치한 명성만두 샤브점 입니다.주소: 경북 구미시 상사서로 117 전화: 054-465-8880재방문 의사: 30%가격: 50% 직원 서비스: 40% 맛: 50% 인테리어 분위기: 50% 청결도: 50% 이 가게는요. 주차장이 따로 있어서 편리해요. 그리고, 실외 테이블도 있어요. 내부로 들어가면, 테이블 수에 비하여 공간이 아주 넓답니다. 최근에는 가게내부에 중국집, 금룡반점이 입점하여, 하나의 공간에 2종류의 음식을 조리 및 판매하고 있어요.테이블은 한 공간이지만, 주방은 따로 구성되어 있지요. 마치, 푸드코트처럼 운영한다고 해야할까요?머리를 잘 썼네요.^^;; 공간은 매우 넓은데요. 인테리어는 서민적인 만두전골 가게의 모습입니다. 메뉴판을 보시면 아시겠지..

구두는 운동화와는 다르게 거의 세척을 하지 않는데요. 그러다보면, 구두에서 특유의 냄새가 발생하죠. 특히, 여름철에는 구두를 오래 신다보면 냄새가  나지 않는 것이 비정상이구요. 이때는 구두를 세척해야해요. ^^;; 방법은 간단해요. 먼저, 세수대야에 분말세제를 찬물에 녹여서 거품이 생기도록 저어주세요. 그다음에 구두를 세제가 섞인 물에 담그고, 손으로 구두의 표면과 안쪽을 문지르면서 충분히 세척해주세요.세척이 된 구두는, 세탁기에 넣어서 탈수해주세요. 탈수가 완료된 구두는 그늘에서 선풍기를 가동하여 건조시켜주세요. 간단하지요? ^^;;

개조식(個條式)은 완전한 서술형 문장이 아니라, 간결하고 요점적인 서술을 의미한다.  個 낱 개, 개 개 條 가지 조, 씻을 적, 조목 조 즉, 내용을 길게 풀어서 표현하지 않고, 중요하고 핵심적인 요소만 간추려서 (항목별로 나열하듯이) 앞에 번호를 붙여가며 표현하는 방식이다. 읽는 사람의 입장에서 완전 서술형 문장보다  의미가 분명하고 빠르게 이해되는 장점이 있다. 반대로 서술식은 찬찬히 설명 하듯이 작성하는 것이다. 예를 들어, 엠파스지식거래소의 사업확장에 대한 글이라면. ***** [개조식] ○ 엠파스지식거래소의 사업 확장이 필요함     - 매출 OO%, 수익 XX% 신장 가능     - 시장조사(설문 등) 결과 거의 무한대의 수요 존재  [서술식]  이번에 설문조사 등 시장조사를 한 결과 거의 ..