눈(안구) 실핏줄(충혈) 원인과 치료방법

현대인들은 스마트폰의 이용증가 및 야간근무로 인해
눈이 혹사당하고 습니다.

[중국 영화배우 유역비의 눈]

   
눈에 실핏줄이 생기는 원인을 뭘까요?

 

안구에 있는 실핏줄에 압력이 많이 걸리면,
실핏줄이 확장됩니다.
만성적으로 실핏줄이 압력을 받고 확장이 유지되면,

실핏줄이 드러나게 됩니다.

그렇다면, 치료법은 뭘까요?
첫째로는 눈을 과도하게 사용하지 않아야 합니다.
다음으로는,  눈 마사지와 눈운동을 해주세요.

예를 들면, 눈을 세게 깜빡이거나 눈동자를 굴리는 동작을 해주는 것 만으로도

운동이 된다구요.

세번째로는, 일주일에 한두번 전신운동으로 몸을 이완시켜주세요.
그리고,  적절한 휴식과 수면을 취해주세요.
마지막으로,  적외선조사기로 눈 주위의 혈류량을 늘려주고

긴장을 풀어주세요.

일단은 위와같이 눈에 대한

관리를 해준다면,

실핏줄이 만성화 되지 않겠지요?

^^;;