습관 2

인생을 바꾸는 습관의 차이

부자와 가난한 자의 인생을 바꾸는 것과 습관 차이를 도표로 만들어 놓은 자료인데요.과연,습관을 통해 가난한 자도 부자가 될 수 있을까요? 물론, 피나는 노력으로 가난을 덜 수는 있겠지만,부자와 가난한 자는 나름대로의역할이 있기때문에큰 틀을 바꾸지는 못한다고 봅니다.   그렇다면, 부자는 평생동안 부자로 살고,가난한 자는 평생동안 가난에 허덕이면서 살아야하는가? 그것은 아닙니다.비록 가난하게 살지라도,자신의 위치에서 최선을 다해가난을 즐기고 살면 됩니다. 그것이 바로,인생입니다. 명심하십시오.습관을 바꾼다고 부자기 될 수 없습니다.가난한 자는 그 가난을 통해경험을 쌓고,그것을 통하여인생을 즐기시면 되는 것입니다.

탈모를 치료하는 습관

오늘은 탈모를 치료하는 습관에 대하여 알려드리려고 해요. ^^;; 탈모를 치료하고 예방하는 데 도움이 되는 10가지 좋은 습관을 알려드릴게요. 1. 두피 청결 유지 두피에 쌓인 피지, 먼지, 노폐물이 모공을 막으면 탈모가 악화될 수 있습니다. 자기 전에 미온수로 깨끗이 감고, 자극이 적은 샴푸를 사용하세요. 너무 뜨거운 물은 피해야 하며, 헹굴 때는 차가운 물로 마무리하면 혈액순환에 도움 됩니다. 2. 올바른 샴푸 습관 샴푸할 때 손톱으로 긁지 말고 손가락 끝을 사용해 부드럽게 마사지하세요. 하루 1회 감는 것이 적당하며, 땀을 많이 흘린 날은 추가로 감아도 괜찮습니다. 실리콘, 설페이트가 없는 약산성 샴푸를 선택하는 것이 좋습니다. 3. 균형 잡힌 영양 섭취 단백질(계란, 두부, 생선, 닭가슴살)과 비..

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