음식 3

두피의 촉촉함(보습)과 탈모의 상관관계

탈모인들의 오랜 고민은, 어떻게하면 풍성한 머리카락을 가질 수 있을까? 인데요.ㅠㅠ;;샤워를 하면서문득 이런 생각을 하였답니다. 두피를 24시간, 촉촉하게 유지한다면? 머리카락이 더이상 빠지지 않고, 두피가 건강해지지 않을까? 그래서 인터넷에 관련된 정보를 검색해보았답니다. 역시, 많은 분들이 두피와 탈모에서 촉촉함을 유지하는 것이 중요하다는 의견이었습니다.건강한 두피에 건강한 머리결 이라는 말이 있듯이, 두피가 건강하려면 두피에 염증이  없어야 하는데요. 두피에 비듬균이나 염증이 발생하지 않게 유지하려면, 첫번째로 머리는 취침전에 청결하게 감고나서, 신속히 건조해주어야 한답니다. 혹시나, 두피에 비듬이나 염증이 생겼다면, 약국으로 달려가서 바로 비듬샴푸를 구매해서 사용해야합니다. 시중에 나온, 비듬관련..

비오는 날 먹기 좋은 음식

비 오는 날에는 따뜻하고 편안한 음식들이 특히 인기가 있습니다.  한국에서 비 오는 날 즐기기 좋은 음식들을 몇 가지 추천해 드리겠습니다.1. 파전과 막걸리: 바삭한 파전과 시원한 막걸리의 조합은 비 오는 날의 대표적인 음식입니다. 2. 삼계탕: 몸을 따뜻하게 해주는 보양식으로, 비 오는 날 건강을 챙기기에 좋습니다. 3. 라면: 간단하게 만들어 먹을 수 있는 따뜻한 국물 요리입니다. 4. 김치찌개 또는 된장찌개: 얼큰한 국물이 있는 찌개는 비 오는 날 입맛을 돋웁니다. 5. 칼국수: 따뜻한 국물과 쫄깃한 면발이 좋은 조화를 이룹니다. 6. 오뎅탕: 간단하면서도 따뜻한 국물이 있는 요리입니다. 7. 부대찌개: 다양한 재료가 들어간 얼큰한 찌개로, 포만감이 있습니다. 8. 호떡: 길거리 음식이지만, 집에서..

지성인을 위한 장소

급하게 화장실에 가서 느낀점이 있다. 사람이 음식을 먹을때는 내가 먹고 싶은 것이 아니라, 먹었을때 탈이 없는 음식을 먹어야 한다는 것이다. 많은 사람들은 음식을 먹을 때, 자신이 땡기는 것을 먹는 경향이 있다. 그러나, 그런식으로 평생동안 음식을 먹다보면 몸에 병이 발생하게 된다. 중요한 것은 몸이 원하는, 그리고 몸이 충분히 받아들이고 소화할 수 있는 음식을 먹어야 한다는 것이다. 음식 뿐만 아니라, 삶에서도 그렇다. 자신이 좋아하는 일을 하기보다 자신에게 잘 맞는 일을 하는 것이 바른 것이다. 앞으로는 이것을 잘 명심하고 살아야 할 것이다.^^;;

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