2025/05/04 11

[건강 리포트] “좋은 침대가 건강을 망칠 수도 있다?” 푹신한 매트리스가 불러온 목·어깨 통증의 진실

“좋은 침대일수록 몸이 편해져야 하지 않나요?” 최근 한 소비자의 경험담이 큰 주목을 받고 있습니다. 미국에서 생활하며 1년 넘게 푹신한 매트리스 위에서 잠을 자던 그녀는, 목과 어깨의 극심한 통증, 심지어 두피 혈액순환의 문제까지 겪게 되었다고 전했습니다. 그녀는 4년 전부터 이유 없이 어깨와 목의 통증이 시작됐다고 말합니다. 평소 컴퓨터 앞에서 문서 작업을 오래 하는 직업이라 어느 정도 피로는 감수했지만, 통증이 수면 중에도 계속되며 잠을 제대로 이루지 못할 정도로 악화되었습니다.이 통증의 원인은 생각보다 가까운 곳에 있었습니다. 바로 매일 밤 누워 자던 침대 매트리스였습니다. 미국의 침대는 다양한 종류가 있지만, 그녀가 사용한 매트리스는 극도로 푹신한 스펀지형 제품으로, 몸을 푹 꺼지게 만드는 형..

[피부&뷰티] “세수를 안 한다고요?” 60대 최화정의 백옥피부 비결 ‘건세수’ 화제

"60대라고요? 믿기 힘든 피부예요!"1961년생 방송인 최화정 씨가 최근 방송에서 밝힌 '동안 피부의 비결’이 큰 화제를 모으고 있습니다. 놀랍게도 그녀의 비결은 세안제를 쓰는 것도, 고가의 화장품도 아닌 바로 ‘건세수’, 즉 마른세수라는 단순한 습관이었습니다. 최 씨는 아침에 일어나자마자 욕실이 아닌 침대 위에서 양손을 비벼 따뜻하게 만든 후, 그 열이 담긴 손바닥으로 얼굴 전체를 부드럽게 문지르는 방식의 세안을 한다고 밝혔습니다. 이 방법은 외할머니로부터 전해 들은 것으로, 물 한 방울 없이 손의 온기와 부드러운 자극만으로 하루의 피부 리듬을 깨운다고 설명했습니다. 그녀는 “피부는 자극을 덜 받을수록 자생력이 커진다”며, 이틀에서 삼일 동안은 스킨케어나 보습제를 전혀 바르지 않고 피부를 그대로 ‘방..

금리가 1% 초반대로 진입할 경우의 경제파급 예상

2015년 3월 현재, 한국은행의 기준금리가 1.75%이다. 지금도 낮은 금리이지만 앞으로 더 낮아진다면 어떤일이 발생할까? 참고로 2011년 무렵, 미국의 경우 은행에 따라 정책이 조금씩 다르지만 금리가 거의 0%였고, 오히려 은행에 관리비를 지불했었다는 기억이 난다. 한국도 곧 그렇게 되지 않을까? 예금의 금리가 낮아지면 더이상 예금저축으로 인한 수익에서의 재미를 볼 수 없으므로 은행에 돈을 맡기지 않거나, 별 기대를 하지 않을 것이다. 예금자 입장에서는 수익이 줄어든다. 반면 은행의 입장에서는 이자를 덜 줘도 되므로 수익이 늘어난다. 대출이자도 줄어들기때문에 수익이 줄어들 수도 있으나 대출해준 자금의 이자를 천천히 조금만 낯추면 충분히 이득을 볼 수 있는 구조이므로 큰 영향은 없을 듯하다. 그럼, ..

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