지모프창고

만병의 근원은 혈액순환이다.아침에 세수를 하면서 떠오른 생각이다. 예전에 세면대 아래에, 거름망과 하부구조물이 있어서 항상 물이 걸러지고 정체되어서,검은 덩어리가 뭉쳐졌다. 그것도 주기적으로 그랬다.깨끗한 세면대의 물이었는데도 주기적으로 그 쪽에 검은 덩어리가 생겼다. 어느날인가, 아예 그 수채구멍과 하부구조물을 빼버리고 잊고 지냈다.약 6개월은 족히 되었을듯하다.오늘 보니, 예전처럼 검은덩어리가 계속 안생기는거다. 어라, 이게 왜이러지? 분명히 계속해서 세면을 하고 했는데 왜 검은덩어리가 안생기는 것일까?바로, 세면대를 내려가는 물이 걸리는 곳이 없었기때문이다.아무리 더러운 액체를 흘려줘도 순환이 잘되면 덩어리가 생기거나 썩지 않는다. 그러나 깨끗한 액체일지라도 순화이 안되고 정체되어 있는 곳은 덩어리..

오늘은 탈모를 치료하는 습관에 대하여 알려드리려고 해요. ^^;; 탈모를 치료하고 예방하는 데 도움이 되는 10가지 좋은 습관을 알려드릴게요. 1. 두피 청결 유지 두피에 쌓인 피지, 먼지, 노폐물이 모공을 막으면 탈모가 악화될 수 있습니다. 자기 전에 미온수로 깨끗이 감고, 자극이 적은 샴푸를 사용하세요. 너무 뜨거운 물은 피해야 하며, 헹굴 때는 차가운 물로 마무리하면 혈액순환에 도움 됩니다. 2. 올바른 샴푸 습관 샴푸할 때 손톱으로 긁지 말고 손가락 끝을 사용해 부드럽게 마사지하세요. 하루 1회 감는 것이 적당하며, 땀을 많이 흘린 날은 추가로 감아도 괜찮습니다. 실리콘, 설페이트가 없는 약산성 샴푸를 선택하는 것이 좋습니다. 3. 균형 잡힌 영양 섭취 단백질(계란, 두부, 생선, 닭가슴살)과 비..

동안의 기본요소는 바로 피부인데요.숟가락으로 마사지를 하게되면,피부가 탱글탱글해지고윤기가 흐른다고 하네요.어떻게보면, 당연하다고 할 수 있겠네요.^^;;숟가락으로 얼굴에 자극을 주게되면,얼굴에 혈액순환이 원할하게 될 것이고,이는 얼굴의 피지와 노폐물을 배출해줄 뿐만 아니라,탄력을 높여줘서얼굴이 쳐지는 것을 방지해주기때문이지요. 위의 그림은 블루라이트를 이용하여피부의 박테리아를 자극하는 원리로피부를 좋게하는 기구인데요. 결국에는 피부의 진피층을 건강하게 만들어피부를 좋게 만드는 것 같아요. 숟가락으로동안을 만들어 보세요.^^;;

머리카락은 두피에 뿌리를 박고 있다.  그러므로, 두피를 건강하게 해줘야한다.  두피는 결국 몸이다.  근본적으로 몸이 건강해야한다는 말이다. 두피마사지를 자주하면 일시적으로는 괜찮아 질 것이다.  그리고 두피를 따뜻하게 해준다면 역시, 일시적으로는 호전될 것이다.  그러나, 근본적인 것은 신체 스스로 두피를 따뜻하게 해줘야한다. 두피를 따뜻하게 해주는 것은 혈액이다.  혈액이 도는 통로는 혈관이다.  그러므로 혈관을 튼튼하게 해주고 혈액을 잘 순환시키는 것이 우선이다. 그 이후에 두피를 청결히 하고, 자극을 주고, 영양분을 줘야한다. 결론적으로 모발을 건강하게 하려면, 깨끗한 혈액이 두피까지 잘 순환되어야 한다는 것이다. ^^;;

예전에도 맨땅요법에 관한 정보를 보았으나, 최근에 다시한번 고찰하고자 해요. 어싱이란? 어싱은 접지라는 말이구요,  즉, '땅에 붙는다'라는 말이지요. 인간의 신체는 고유의 생체전압(전위)이 있고, 땅에도 고유의 전압이 있는데 인체에 쌓인 전압을 땅의 전압에 맞추자는 것이라고 할 수 있어요. 인체를, 땅에 접지할 경우 0.198 V 전선에 접촉할 경우 12 V 보통은 5.8 V 최근에 인터넷을 검색해보면, 어싱매트, 어싱패드, 어싱이불, 어싱슈즈 등등 수많은 제품들이 쏟아져 나오는데요. 과연 이 제품들이 답일까요? 결국 이 제품들도 접지선이 땅에 접촉해 있어야 작동을 한답니다. 즉, 아파트에 거주하고 있는 경우에 접지가 제대로 되지 않다면 위 제품들은 효과가 없다는 말입니다. 그러나 맨땅요법은 간단한데요..

비 오는 날에는 따뜻하고 편안한 음식들이 특히 인기가 있습니다.  한국에서 비 오는 날 즐기기 좋은 음식들을 몇 가지 추천해 드리겠습니다.1. 파전과 막걸리: 바삭한 파전과 시원한 막걸리의 조합은 비 오는 날의 대표적인 음식입니다. 2. 삼계탕: 몸을 따뜻하게 해주는 보양식으로, 비 오는 날 건강을 챙기기에 좋습니다. 3. 라면: 간단하게 만들어 먹을 수 있는 따뜻한 국물 요리입니다. 4. 김치찌개 또는 된장찌개: 얼큰한 국물이 있는 찌개는 비 오는 날 입맛을 돋웁니다. 5. 칼국수: 따뜻한 국물과 쫄깃한 면발이 좋은 조화를 이룹니다. 6. 오뎅탕: 간단하면서도 따뜻한 국물이 있는 요리입니다. 7. 부대찌개: 다양한 재료가 들어간 얼큰한 찌개로, 포만감이 있습니다. 8. 호떡: 길거리 음식이지만, 집에서..

2015년 4월 27일 월요일 [1일차]저녁 6시경 옻 순을 두세개정도 깻잎과 고기에 싸서 소주 2병과 먹음.  2015년 4월 28일 화요일[2일차]오전에 양쪽 팔 안쪽에 작은 돌기가 올라옴.저녁에는 작은 돌기가 커지면서 번짐. 복숭아 통조림을 먹었음. 두유 먹었음.다른곳은 괜찮음.  2015년 4월 29일 수요일[3일차]오전부터 손바닥에 그동안 숨어있던 수포성 무좀?이 튀어나옴.팔쪽의 돌기는 가라앉았으나 번짐은 더 커짐.약간의 두통이 옴.코 끝이 약간 헐어서 노란 진물이 남.17:00팔의 붉은 색은 줄어들었으나 두통은 여전하고 발목도 조금 간지러움. 빈혈처럼 어지러움.23:00팔 안쪽에 매우 가려워서 홍반이 심해짐. 어지러움.힘들어서 약국에 구매한 옻 알레르기 알약을 복용하였음.  2015년 4월 3..

인간은 하루에 7시간 전후의 수면을 취해야 하다.1개월이면, 무려 210시간의 수면시간이 주어진다. 이러한 수면시간에 인체의 피로와 각종 장기의 기능을최적화해줄 수 있는 장비가 있다면 어떨까?  엄청난 부자들은 하루하루 자신의 신체가노화되는 것만큼 손해인 것도 없다. 왜냐하면, 부자들은 시간이 흐를수록오히려 돈이 축척되어 증가하기 때문이다. 그러므로, 부자들에게 꼭 필요한 제품이바로 위와 같이 수면시간 동안 건강을 회복시켜주는장치가 아닐까?

탈모 원인이 유전이어도 '대책' 있어 헬스조선 편집팀 hnews@chosun.com 회사원 한(33) 씨는 부쩍 심해진 탈모 증상으로 인해 최근 아침마다 거울 앞을 지키는 시간이 길어졌다. 1년 전만 해도 부서 내에서 훈남으로 불리던 그였지만 날이 갈수록 앞머리가 휑해지는자신을 볼 때마다 한숨이 깊..