병은 신체의 경고신호 병은 신체의 경고신호 몸이 아프거나 통증이 있다는 것은 신체가 보내는 경고신호로 받아들이고 단련지시로 인지해야한다. 막무가내로 무시하거나 미련하게 버티거나 자신의 체력을 과신하지 말라. 신체의 경고를 무시하는 것이야말로 더 큰 고통을 초래하여 나중에는 신체로부터 자신.. 생활건강저장고 2015.01.06
무 말랭이차의 효능 무 말랭이차의 효능 - 무에 들어었는 효소가 소화흡수를 촉진 - 식이섬유가 풍부해 변비개선 - 장내의 이상발효 억제 - 혈액정화로 노화억제 - 철분, 칼슘이 많아져 골다공증과 빈혈예방 - 신장의 기능을 좋게하여 부종예방하고 이뇨작용 도움 - 체내의 과잉 단백질은 분해하여 아토피의 .. 생활건강저장고 2014.12.19
샴푸 및 비누의 사용과 탈모 샴푸 및 비누의 사용과 탈모 인간이 비누와 샴푸를 사용한지 얼마나 되었는가? 기껏해야 1000년도 되지 않았을 것 같다. 그 이전에 인간은 계면활성제를 사용하지 않았다. 마치 개나 고양이 처럼... 샴푸와 비누를 사용하면 짧은 시간에 상쾌하게 때를 세척할 수 있다.즉, 별 수고를 들이지 .. 생활건강저장고 2014.12.10
[펌글]두루마리화장지와 치질 [펌글]두루마리화장지와 치질 띵 동! 띵 동! 도어폰 벨이 울린다. 딸이 주문한 화장지를 택배회사에서 배달 온 것이다. 우리 집에서는 두루마리 화장지를 화장실이나 식탁에서 별 개념 없이 사용하고 있다. 뿐만 아니라 키친타월, 물티슈와 냅킨 등 펄프제품들이 우리집 일용할 양식이 된.. 생활건강저장고 2014.11.28
비만의 정의 비만의 정의 작성자 : hkh99999, 등록일 : 2004-11-19 18:31:05 살찌는 사람과 살 안찌는 사람이 있는 이유? 영양분의 과잉공급과 운동부족으로 유도되는 '비만'이라는 단어는 더 이상 현대인에게는 낯설지 않은 이야기가 되었습니다. 그러나 비만한 것이 질병이다라고 생각하는 사람은 아직도 많.. 생활건강저장고 2014.11.22
감기 안걸리는 방법 감기 안걸리는 방법 감기 바이러스는 공기중으로 충분히 감염된다. 그러므로, 밀폐된 공간에서 감기환자와 같이 있게되면 면역력이 엄청 강하지 않은 이상 100% 걸린다. 그럼... 어떻게 해야할까? 감기 안걸리는 방법(손발 깨끗히, 면역력, 소금물...)이 많이 나돌아다니지만, 그런것은 별 .. 생활건강저장고 2014.11.08